简介
这些日子热带风暴来了，今天去菜市场，发现卖海鲜的档口居然清一色门前清，原来渔船避风，他们都没货拿，集体休市了。只有一些卖养殖鱼的档口还照开，于是买了条鲈鱼。今年到现在才第一个热带风暴过来这里，这天气越来越怪了，真的要珍惜我们的地球了，否则大自然的反抗力量可不是人力可抵御的，到时不是旱死就是淹死。呵呵！
原料
鲈鱼，丝瓜，姜，盐，味精
步骤
1.将鲈鱼洗净。 2.热锅煎至两面微黄。 3.加姜、加水煮开，然后放入切好的丝瓜，待丝瓜断青，加盐、味精调味就OK了。 4.颜色奶白，味道清爽鲜美。
这些日子热带风暴来了，今天去菜市场，发现卖海鲜的档口居然清一色门前清，原来渔船避风，他们都没货拿，集体休市了。只有一些卖养殖鱼的档口还照开，于是买了条鲈鱼。今年到现在才第一个热带风暴过来这里，这天气越来越怪了，真的要珍惜我们的地球了，否则大自然的反抗力量可不是人力可抵御的，到时不是旱死就是淹死。呵呵！
鲈鱼，丝瓜，姜，盐，味精
1.将鲈鱼洗净。 2.热锅煎至两面微黄。 3.加姜、加水煮开，然后放入切好的丝瓜，待丝瓜断青，加盐、味精调味就OK了。 4.颜色奶白，味道清爽鲜美。
