原料
百里香: 适量， 橄榄油: 适量， 海盐: 适量， 黑胡椒: 适量， 番茄: 一个， 烟熏奶酪: 适量， 生菜: 几片， 芽苗菜: 适量， 鸡蛋: 一个， 恰巴特面包: 一只， 牛板腱: 一块
步骤
1第一步，先用百里香、橄榄油、海盐和黑胡椒将牛板腱腌半小时。
2第二步，准备好一只番茄、几片烟熏奶酪、几片生菜、少量芽苗菜、一只草鸡蛋，一只恰巴特面包
3第三步，在烧烫的铸铁牛排锅内放少许橄榄油，把我们的牛板腱放入，30秒后转90度，再过30秒翻面，重复上面的步骤各30秒
4第四步，用一个支架来摆放煎好的板腱，醒肉。
5第五步，换意大利平底不粘锅，把手上的温度提示绿点变红后，加入橄榄油，打入一个草鸡蛋
6第六步，关火，放入水牛马苏里拉烟熏芝士，用锅子的余温加热
7第七步，先放生菜放上面包，放煎蛋，用面包刀切番茄片，把切板腱牛排切片后放在番茄上，
8切成自己喜欢的形状就好啦，是不是很简单
