紫薯: 5个， 牛奶: 50克， 糯米粉: 100克， 熟芝麻: 30克， 豆沙陷: 100克， 芝士: 100克
1将紫薯洗净，大火蒸30分钟，晾凉剥皮，捣成泥
2将牛奶，糯米粉倒入紫薯泥中搅拌均匀即可
3将搅拌好的紫薯泥分成若干个球，再按平，放入豆沙陷或芝士，再包成球，滚上芝麻即可
4烤箱提前预热10分钟，再将包好的糯米球放入烤箱中层，上下火，200度烤10分钟即可
5好吃不腻。
