原料
面粉: 230克， 酵母: 2.5克， 温水（30摄氏度左右）: 90克， 白糖: 20克（我不喜欢甜）
步骤
1准备好材料
2用温水把酵母充分融化后静置8～10分钟备用
3把酵母水和白糖放入200克面粉中，用筷子搅拌。
4搅拌到面粉结成小面团开始下手把小面团揉成一个大面团。直到面粉已经完全和水融合到一起（盆里没有干面粉了）
5然后开始使出你的洪荒之力使劲折腾面团。各种拉扯按压随意～
6直到面团从一个粗糙的疙瘩？变成光滑柔软～
7然后就可以把面盆封上保鲜膜开始发酵了～ 坐标：广州 1、冬天。 冬天我只挑有阳光而且温度20＋的日子做馒头。一般都是上午11点左右把面盆放到阳光可以晒到的地方发酵。大概需要4个小时～想快一点可以烧半锅30度左右的水把面盆放进锅里盖上锅盖再放到有阳光晒到的地方。这样可以快2小时 2、夏天。 夏天发酵1个半小时左右就OK了
8发酵到面团大1.5～2倍左右就OK啦～把面团扒开可以看到明显有拉丝，戳下去也不回弹～
9然后继续折腾面团排气
10排完气之后把剩下的30克面粉和面团融合到一起
11然后继续揉啊揉。直到面团切开的横截面没有大气孔就OK了。如果气孔比较大，说明你折腾的不够卖力，请继续揉！
12上一步完成之后就把面团分成小块（建议40克）可以按照自己喜欢的形状给小面团造型了！
13造型完毕之后把面团放到铺了蒸笼纸的蒸笼里，注意面团之间保持足够距离进行二次发酵
14二次发酵最好温度控制在35度左右，湿度在65%左右。可以把在蒸锅里放入足够的水，加热至35度，熄火。然后把蒸笼盖上保鲜膜后放进去，盖上锅盖。等到面团明显变大了就可以开火蒸了
15大火至水沸腾转中大火15分钟。熄火后焖5分钟左右～ 然后开锅！开吃！ 嗯，我真的挺懒的，请忽略我的馒头稀碎的造型??
