原料
吐司: 2片， 芝士片: 1片， 花生酱: 适量， 鸡蛋: 1个， 牛奶: 适量， 砂糖: ， 推荐肉类搭配: 培根、金枪鱼、肉松、香肠， 推荐蔬菜搭配: 牛油果、菠菜、黄瓜片…， 推荐水果搭配: 香蕉、榴梿（我是认真的！， 其他类: 黄豆面、肉桂粉、芝士粉、果酱…， 蜂蜜: 淋表面， 有盐黄油: 一小块放表面
步骤
1准备好所有材料。如图所示这是个自助菜谱！花生酱、吐司、芝士片是最基础的夹馅儿，根据个人喜好可以自行选择搭配的食材，菜谱最后的小贴士附上了推荐搭配。步骤图选择的是培根+牛油果的搭配。
2在吐司上均匀的抹上 @嗨嗨大花生 酱，颗粒型的和顺滑的都可以，抹面包吃我更喜欢顺滑型，更容易均匀的抹开。
3培根放少许油入锅略煎一下
4在抹好花生酱的吐司片上码上培根，趁热放好芝士片
5在芝士片上放上切成片的牛油果。此时可选在牛油果上洒一点细盐和黑胡椒粉，也可不洒。所以你到底洒不洒，你四不四洒。也可以滴上两滴 @酱油
6盖好另一片抹好花生酱的吐司，四周用手略压拢一点。不要太用力， 吐司 @ToastKary 会疼的
7鸡蛋一个加入适量牛奶（不超过鸡蛋的1/2量），根据个人口味加入一点砂糖，打散成蛋液
8取一个大小合适的平盘，倒入蛋液，将做好的三明治放入盘内，浑身均匀的裹满蛋液。
9裹蛋液之前请同步进行热锅及小火热油步骤，方便裹好的三明治马上下锅煎，避免面包片内吸入太多液体变过分绵软
10煎至你喜欢的上色程度。记得四周用筷子和硅胶铲子协助也煎一下啊，更好吃
11趁热切开，吃的时候推荐淋上蜂蜜，加一小块有盐黄油，记得是有盐的那种！能被西多士的热度烤得有点微微融化，切每一口都划一点黄油搭配吃，好吃程度升级好吗～～
12彩蛋：没有蘸完的牛奶蛋液，可以用来做scrambled egg美式炒蛋，早餐更丰富，也物尽其用不浪费嘛～
13此菜谱由我厨著名厨友@嗨嗨大花生 的倾情代言，谨以此菜谱献给这张洗脑神图，至此，下厨房三大节目“猴哥捡花生，大锤冲咖啡，KK打酱油”终于完成了第一部分。
小技巧
好的小贴士等会儿来写啦，我先去吃饭！哈哈恍恍惚惚好哈哈哈
