原料
水: 230ml， 鸡蛋: 1只， 橄榄油: 10ml， 盐: 2g， 燕麦片: 70g， 全麦面粉: 325g， 酵母: 4g
步骤
1准备好，所有需要用的物品
2先放水，然后倒入橄榄油，接着放盐
3加鸡蛋，加燕麦片
4用筷子搅拌均匀
5放入全麦面粉
6在全麦面粉上挖个坑倒入酵母
7顺时针搅拌，结成絮状
8用干净的小手和面！直到不沾手！如果感觉面团有点湿可以再撒点全麦面粉！
9放入面包机
10经过三小时的揉面搅拌发酵烤！终于出炉啦！
11味道那个香！全麦面粉坑坑洼洼的才是好面粉！表面不会像普通面粉那样光滑！ 我用的是新良的
12哎哟喂！妈妈在客厅大喊！太香了！给我来几块！
小技巧
水可以换成牛奶 喜欢甜的你可以加糖不加盐 其实可以直接把配料放进面包机做的！但是我为了口感更加的松软一点选择了自己和面！然后再放到面包机里和面！很方便！ 还可以添加坚果果脯之类的！自己喜欢就好！ 好啦！我要开始享用啦！ 吃一块饱腹感超级强！ 搭配鸡蛋牛奶蔬菜水果！完美的早餐！
