原料
鲈鱼: 一条, 生姜: , 大蒜头: , 卤水: , 生抽: , 老抽: , 白糖: , 青椒: , 红椒: , 盐:
步骤
1先将鲈鱼杀好,洗净后门斜刀在鱼身正反切4刀,不要切断鱼骨,切好后放入稍大一点的碗,放入盐,料酒,生姜,葱。均匀摸在鱼身,(注意盐不要太多)用保鲜膜封好,放入冰箱48小时待用。
2生姜切片,大蒜头整个,青红椒切丝。
3锅烧热加入油,放入生姜,蒜头爆香捞出待用,放入鱼煎制二面金黄色,放入料油,生抽老抽,糖,(喜欢吃辣的可以加入干辣椒)卤水(超市有买整瓶的)还有刚才捞出的生姜和大蒜起放入,烧一二分钟后加入适量的水,水烧开后,小火焖制15左右,放入青红椒大火烧制水快干时起锅,撒上葱花即可。