原料
老鸭一只: 约4斤, 竹荪: 20克, 冬笋(我家存在冰箱冷冻的): 3支, 冬瓜: 1斤, 葱: 适量, 姜片: 适量, 料酒: 适量, 鸡精: 适量, 盐: 适量, 枸杞(点缀): 适量, 水: 适量
步骤
1将鸭子洗净,并去除杂毛。切成稍大的块,焯水。
2在砂锅内加入水、料酒、葱、姜片,放入鸭子块,煮到九成熟。
3在煮鸭子的时候,将竹荪用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),只保留茎部,否则会有怪味。切成4厘米左右的段。
4将冬瓜洗净去籽去皮,切1厘米厚的片。
5冬笋洗净切成滚刀块。
6待鸭子九成熟时,放入竹荪、冬笋、冬瓜,一起煲半小时。
7最后加入盐、鸡精调味。关火前放入枸杞点缀下。
小技巧
竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。