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原料
苹果: 一个
步骤
1去皮去核切片,准备上锅蒸,电磁炉1500W10分钟
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2蒸好后,筷子可以轻易扎透
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3稍微放凉后装入辅食机杯中,打成泥状
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4打好了
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5过滤了一下,不然太稀,不好喂,而且汁很甜,不想宝宝吃太甜
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6苹果汁,好甜,自己喝了
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7给宝宝吃的泥,没有汁水,所以不甜,而且好喂
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小技巧
我用的一比较适中的苹果,我家宝宝一次刚好可以吃玩,是个吃货,而且蒸熟的苹果泥宝宝比较好消化,不要计较那点Vc啦,毕竟宝宝多尝试食物,以后不挑食是关键。
苹果: 一个
1去皮去核切片,准备上锅蒸,电磁炉1500W10分钟
2蒸好后,筷子可以轻易扎透
3稍微放凉后装入辅食机杯中,打成泥状
4打好了
5过滤了一下,不然太稀,不好喂,而且汁很甜,不想宝宝吃太甜
6苹果汁,好甜,自己喝了
7给宝宝吃的泥,没有汁水,所以不甜,而且好喂
我用的一比较适中的苹果,我家宝宝一次刚好可以吃玩,是个吃货,而且蒸熟的苹果泥宝宝比较好消化,不要计较那点Vc啦,毕竟宝宝多尝试食物,以后不挑食是关键。