减肥快手早餐：低卡酸奶紫薯泥 0

原料

紫薯: 一个， 酸奶: 无果肉一瓶， 坚果: 一小把

步骤

1紫薯头天晚上蒸好，第二天早上拿出来勺子倒泥

2紫薯泥捏成你喜欢的样子，倒酸奶，加切碎的坚果。

3完成！！没有步骤了！我只想发图！

小技巧

惨，真的太简单了！这还能算方子吗？(ノ=Д=)ノ┻━┻好吧管他我爱吃就好。剩下的紫薯可以和牛奶做紫薯牛奶也很不错哦。

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