三明野生红菇炖鸭肉 0

原料

盐1: 克， 家鸭半只（切块）: ， 野生红菇6朵:

步骤

1红菇6朵，洗干净，把菇脚用剪刀剪掉，可泡水也可不泡水，如果要泡水洗干净了泡菇水是不能倒的。

2这是三明野生红菇

3红菇洗好泡水这个菇水是不能倒掉的

4家鸭剁块先炖，快熟了才能放红菇

5食材快熟了再倒入红菇炖15-20分钟就可以

6炖好后加少许盐巴就可以。 野生红菇是清甜的不放鸡精或味精。 野生红菇具有美容养颜补血提高免疫力等功效。

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