红枣山药小米粥 0

原料

小米: 半碗, 红枣: 六颗, 山药: 一根, 冰糖: 适量, 水: 6碗

步骤

1山药洗净去皮切小块泡水里防止氧化

2小米和红枣洗净备用

3锅里放水烧开把红枣和小米一起倒进水里,煮至沸腾后转小火煮20分钟后放入山药,期间注意搅拌以免粘锅

4把山药煮至软烂即可关火放冰糖

5喜欢喝浓稠的小米粥可以关火再闷十分钟~

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