蒜香羊排 0

原料

羊排: 4块, 小土豆: 2个, 花菜: , 罗马生菜: , 现磨海盐: , 现磨黑胡椒: , 孜然: , 喜欢的酱料: , 独头蒜: 1头

步骤

1羊排一定要选好的,嫩的,如果是冻的,一定要化到完全开以后才能做

2小土豆用大火煮熟后,压扁,然后用平底锅煎熟,撒上盐,胡椒,辣椒粉,孜然等喜欢的调料

3花菜焯熟,磨上盐和黑胡椒

4独头蒜切片

5平底锅化开黄油

6放入2/3大蒜片,煎香

7放入羊排,磨一些海盐在羊排上,然后盖上锅盖,转中火,2分钟

8打开锅盖,将羊排翻面,再订时3分钟。在这3分钟,磨入海盐,黑胡椒,根据喜好可以再撒些孜然,到时间后,立即将羊排拿出来摆盘

9煎香的蒜不要扔,酥脆的口感非常好,再摆上罗马生菜,挤上自己爱吃的酱,还有就是再搭上1/3生大蒜片,一道大菜就诞生啦!

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