原料
苦刺芯: 一把, 豆芽: 半斤, 猪肉: 200g左右, 潮州菜脯: 一小块, 鱼露: 少许
步骤
1苦刺芯小心摘取嫩芽及叶子,枝条不要。洗净沥干水备用。
2菜脯切一小块,洗净后切成薄片再切成细丝。
3猪肉切成条,加少许鱼露和生粉捏匀(生粉一点点就可以了,千万不要下多,小半勺即可。)
4豆芽洗净沥干水备用,材料全部准备完毕!
5热锅冷油菜脯丝下锅煸至焦香(一定要菜脯边泛白焦香才好吃!!)
6下猪肉条,翻炒至稍微变白色
7下苦刺心一起翻炒至叶子完全软身
8下豆芽一起翻炒一分钟,下适量鱼露(或盐)(不要太多!!!菜脯本身会咸!!)调咸淡即可关火盛盘。