潮州菜脯炒苦刺芯豆芽 0

原料

苦刺芯: 一把, 豆芽: 半斤, 猪肉: 200g左右, 潮州菜脯: 一小块, 鱼露: 少许

步骤

1苦刺芯小心摘取嫩芽及叶子,枝条不要。洗净沥干水备用。

2菜脯切一小块,洗净后切成薄片再切成细丝。

3猪肉切成条,加少许鱼露和生粉捏匀(生粉一点点就可以了,千万不要下多,小半勺即可。)

4豆芽洗净沥干水备用,材料全部准备完毕!

5热锅冷油菜脯丝下锅煸至焦香(一定要菜脯边泛白焦香才好吃!!)

6下猪肉条,翻炒至稍微变白色

7下苦刺心一起翻炒至叶子完全软身

8下豆芽一起翻炒一分钟,下适量鱼露(或盐)(不要太多!!!菜脯本身会咸!!)调咸淡即可关火盛盘。

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