银耳燕麦粥 0

原料

燕麦: ， 生燕麦片: ， 银耳: ， 红枣: ， 桂圆肉: ， 炼奶: ， 冰糖:

步骤

1将银耳泡发2--3小时

2加入燕麦片

3燕麦放进锅中煮至出现胶状（2-3小时）

4再将红枣桂圆肉倒入煮10分钟加糖便可

5根据个人口味加入炼奶搅拌均匀即可食用

小技巧

可用电饭煲每隔三十分钟打开看一下熬成胶状没

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