乌梅: 50g， 山楂: 30g， 陈皮: 10g， 甘草: 5g， 洛神花: 10g， 桂花: 2g， 蓝莓: 5g， 蜂蜜: 适量， 冰糖: 适量
1配料
2清洗，浸泡半小时
3大火煮沸，转小火煮半小时
4加入冰糖、桂花
5放入鲜蓝莓、蜂蜜，成了
6也可辅加杨桃、柠檬等新鲜水果
配料可增加桑葚、玫瑰花、薄荷叶、枸杞等
