原料
米饭: 适量, 鸡蛋: 2只, 蘑菇: 10个, 肉末: 100g, 培根: 1片, 梅子: 5颗, 小排: 150g, 冰糖: 20g, 老抽: 8ml, 生抽: 4ml, 葱姜蒜: 适量, 马兰头: 100g, 香干: 80g, 芝麻油: 18ml, 生菜: 2片, 盐: 10g, 食用油: 20ml, 牛奶: 160ml, 黑胡椒: 2g, 料酒: 5ml, 低筋面粉: 8g
步骤
1奶汁蘑菇蛋包饭 鸡蛋打散加牛奶60ml、玉米油5ml、盐2g,热油锅煎成蛋皮备用。锅里留油煎培根,加入所有的蘑菇和肉末末、料酒2ml、牛奶100ml煮至浓稠后加入低筋面粉熬成奶汁蘑菇酱。把酱和米饭一起翻炒盖上蛋皮
2马兰头香干 煮开一锅水加2g盐,烫熟马兰头、香干, 加入芝麻油和3g盐一起拌。
3梅子排骨 小排焯水洗净,热油锅加葱姜蒜爆香,再加入小排煸炒至出油,倒入梅子、盐、冰糖、生抽、老抽一起熬煮至浓稠即可出锅