原料
糯米粉: 250克， 艾叶: 500克， 米粉: 200克， 食用碱: 少量， 白糖: 100克， 澄粉: 50克， 水: 一大碗
步骤
1将新鲜艾叶择嫩叶清洗干净，适量水煮开，加适量碱，放入洗净的艾叶，煮两三分钟，艾叶捞起用冷水冲洗一遍，这是为了去其苦涩味和卫生，加碱是为了保持艾叶碧绿的颜色不范黄，还有千万别盖锅盖，要不艾叶也会发黄。
2锅中加一碗水煮开，加适量碱，放入已经悼过一次的艾叶，小火煮十分钟左右，将艾叶煮烂之后，一半用搅拌机打成泥，一半挤干水分用刀剁碎。
3搅碎的艾叶泥。
4将锅中艾叶水取一部分，放入白糖，小火熬成糖浆，注意不要搅拌，否则糖浆挂在锅壁上会烤焦。
5将搅碎的艾叶泥和剁碎的艾叶趁热合上米粉，揉匀。我这里保留一部分艾叶不用搅拌机搅碎成泥而是用刀剁碎，是为了增加艾米果中艾叶的口感，也可以将艾叶全部搅碎成泥。
6再分次加入糯米粉和澄粉，依次揉匀，期间可以慢慢加入锅中的艾叶水和糖浆，保证艾叶水和糖浆是热的。澄粉可以增加艾米果糯弹剔透的Q感（自我感觉?）
7艾叶水视面团的干湿情况一点一点的加。
8全部揉好的面团。
9盖上湿纱布让面团醒十五分钟。
10搓成小圆球，蒸笼刷油或者垫油纸或纱布，大火水烧开后将艾米果放蒸笼蒸15至20分钟，蒸好后马上取出，不能盖锅盖焖，否则艾米果容易发黄。
11碧绿的艾米果做好了，如果喜欢吃咸味的，可以去掉糖浆部分将五克左右盐直接放入艾叶水中揉在面团中。如果想完全素味可以什么也不加，只留艾叶清香的味道，吃的时候再蘸白糖或直接吃。
小技巧
喜欢糥一点多加点糯米粉，喜欢有嚼劲一点多加点米粉，加一点澄粉咬起来不易粘牙（自我感觉?）
