心灵土鸡汤 0

原料

土鸡: 1只, 枸杞: 10颗, 红枣: 4-5颗, 干香菇: 5颗, 姜丝: 适量

步骤

1土鸡切小块,把血水都洗干净

2红枣、枸杞、香菇备用

3把所有材料放进紫砂锅,炖锅里加适量的水,紫砂锅放进炖锅里面,转到自动档,镉水炖!3小时后OK了

小技巧

喝汤我喜欢隔水炖,这样营养不会流失!

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