牛肉干(空气炸锅) 0

原料

牛肉(后腿): 500克, 葱: 适量, 花椒: 一小把, 姜: 几片, 料酒: 少许, 盐: 少许, 糖: 少许, 五香粉: 适量, 辣椒粉: 可选, 芝麻: 可选, 玉米油: 几滴, 胡椒粉: 少许, 六月鲜酱油: 少许, 黑胡椒粉: 可选

步骤

1牛肉顺着纹理切片再切条,喜欢牛肉粒的可以切1.5-2公分长。

2锅里烧水,放入料酒、葱段、姜片、花椒(不是麻椒,别弄错)。煮牛肉,多煮一会,把浮沫都煮出来,这些是血水,不煮掉一来不健康,二来会有腥味。也可以用浸泡法,牛肉切好加姜片泡水,半小时换一次,大约2小时,把血水泡掉,那样肉更香。

3捞出牛肉,洗掉浮沫,沥干或用厨房纸擦干。

4放入调味的作料(盐、糖、五香粉、料酒、辣椒面、芝麻、少许酱油),腌制2小时+。

5排入炸锅。190度17分钟。(我做了2斤牛肉,烤了两锅,第二锅开始190度15分钟,因为锅子有余温)

6刚出锅有点油油的,冷却后就不油了。 刚烤完就忍不住吃了半盘,外面有点硬硬的,放一放会好些,不过我家基本牛肉干过不了夜。。。实打实的牛肉干,越嚼越香。

7烤出来好多牛油。。。哈哈

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