原料
菜心: 10棵宁夏菜心切粒, 香菇: 5大朵, 米: 150克, 水: 1200克, 盐: 一小勺
步骤
1先用电饭高压锅加生姜片煮好一锅粥。(想节省时间的朋友可以晚上用水泡一会儿米,沥水放进冰箱急冻一晚,第二天直接用锅大火煮,煮一会儿就很绵了哦!) 把菜心切粒,香菇切片,香菇要切厚一点有嚼劲。
2把煮好的白粥放到另一个锅,用煤气炉煮开后放进香菇,搅拌加盖煮5分钟。(如果觉得粥太绸可加点水)
3香菇煮好后加入菜心粒搅拌同时加点盐,防止青菜变黄,不需要加盖中小火煮10分钟就好了。(防止糊底要多搅拌锅底哦)
4香喷喷的香菇菜心养生粥好了。