原料
紫甘蓝: 少许, 鸡蛋: 2个, 柠檬: 半个, 欧芹: 少许, 黑胡椒: 少许
步骤
1将紫甘蓝用搅拌机打碎待用
2两个鸡蛋的蛋黄蛋清分别分离
3用纱布包住紫甘蓝,往蛋清里挤入汁水,调开
4在往其中一个蛋清里挤入柠檬汁,调开
5锅中放油,将蛋清倒入平底锅,放上蛋黄,盖上锅盖小火煎熟
6叮~完成啦~
小技巧
没有调味,平时在做的时候可以在鸡蛋里加一些盐。做起来相当有趣,只是简单的化学原理罢了。
紫甘蓝: 少许, 鸡蛋: 2个, 柠檬: 半个, 欧芹: 少许, 黑胡椒: 少许
1将紫甘蓝用搅拌机打碎待用
2两个鸡蛋的蛋黄蛋清分别分离
3用纱布包住紫甘蓝,往蛋清里挤入汁水,调开
4在往其中一个蛋清里挤入柠檬汁,调开
5锅中放油,将蛋清倒入平底锅,放上蛋黄,盖上锅盖小火煎熟
6叮~完成啦~
没有调味,平时在做的时候可以在鸡蛋里加一些盐。做起来相当有趣,只是简单的化学原理罢了。