原料
料酒: 一匙, 胡萝卜: 一小根, 盐: 适量, 洋葱: 半个, 土豆: 半个, 水: 适量, 蒜瓣: 两片, 干辣椒: 三片, 豆瓣酱: 适量, 鸡粉: 适量, 欧芹: 点缀用, 糖: 适量, 料酒: 一匙
步骤
1鸡腿切块,泡一下将血水然后冲干净。
2将鸡块用料酒和盐腌制片刻
3腌制鸡块的同时,将配料准备好。 切片洋葱,切块土豆、胡萝卜与豆朴。
4热锅放油,加冰糖。小火煮至微微起泡。
5将腌制好的鸡块用厨纸擦干净,下锅炒糖色,翻炒至鸡块微微金黄。
6下干辣椒、蒜瓣、洋葱与鸡块同炒。随后加豆瓣酱、盐、鸡粉增味。
7翻炒片刻倒入开水,微微没过食材。大火煮沸转小火煮15~20分钟。
8煮得差不多了加土豆和豆朴闷一下。出锅撒欧芹碎点缀。
9来一碗吗?
小技巧
炒糖色是为了让鸡肉上色好看,嫌麻烦的话可跳过,随后加酱料的时候用老抽代替即可。 下鸡块前用厨纸擦干是避免水碰到油锅里会四处溅油。 下土豆之前可以用水浸泡,这样土豆不会很容易煮烂,煮得软糯刚刚好。 喜欢姜葱蒜的也可以在步骤6加进去与鸡块同炒。 除了胡萝卜与土豆,也可以用四季豆或甜椒。