米粉: 克, 三文鱼: , 红菜头: , 豆角:
1甜菜根去皮切丁,三文鱼去骨去皮去油,豆角泡一会儿,切丁焯水
2先蒸豆角,最后7分钟放入红菜头蒸,大宝宝是可以生吃的。三文鱼单独蒸,再去一遍骨头,一起打成泥。大一点的宝宝可以直接吃
3加1到2勺米糊让它粘稠,其实主要起到“勾芡”的作用