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原料
丝瓜: 400克, 大蒜: 2瓣, 生姜: 少许, 生抽: 少许, 食盐: 少许, 食用油: 少许
步骤
1将丝瓜去皮,切成薄片,大蒜和生姜切碎备用;
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2凉锅热油,放入大蒜炒片刻,然后倒入丝瓜,翻炒;
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3直到丝瓜变软,炒到八成熟的样子,加入生姜,继续翻炒1分钟;
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4加入适量水(如果喜欢喝丝瓜汤,可以多加点水),继续煮约3分钟;
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5淋上生抽,起锅装盘,营养美味的丝瓜就做好了。
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小技巧
丝瓜本身就是很鲜,不需要再放鸡精或味精;
丝瓜: 400克, 大蒜: 2瓣, 生姜: 少许, 生抽: 少许, 食盐: 少许, 食用油: 少许
1将丝瓜去皮,切成薄片,大蒜和生姜切碎备用;
2凉锅热油,放入大蒜炒片刻,然后倒入丝瓜,翻炒;
3直到丝瓜变软,炒到八成熟的样子,加入生姜,继续翻炒1分钟;
4加入适量水(如果喜欢喝丝瓜汤,可以多加点水),继续煮约3分钟;
5淋上生抽,起锅装盘,营养美味的丝瓜就做好了。
丝瓜本身就是很鲜,不需要再放鸡精或味精;