纯牛奶: 500ml， 花胶: 两个， 枸杞: 适量， 冰糖: 适量
1先把花胶用冷水泡十二个小时，泡发好后剪成条状
2把牛奶、花胶、枸杞倒入炖锅隔水炖1～2小时
3炖好之后盛出来就可以喝了，给肌肤补充满满的胶原蛋白。如果想吃花胶奶冻，可以等冷却后放入冰箱冷藏一晚。
4第二天从冰箱拿出来，嫩滑的花胶奶冻就完成了。
放红枣枸杞一起炖还能补血气 担心有腥味可以放姜片一起炖
