南瓜扒肉片的做法 0

原料

南瓜适量, 猪里脊适量, 姜片适量, 蒜片适量, 葱段适量, 椒片适量, 蒜末适量, 料酒适量, 鸡精适量, 细盐适量, 蚝油适量, 生抽适量, 湿生粉适量

步骤

1 原料图,南瓜去加切片,猪里脊去筋膜切片备用。

2 肉片用料酒、鸡精腌5分钟备用。

3 烧开水将南瓜片过水至七成熟捞出。

4 烧锅下油,爆香蒜末,倒入南瓜片翻炒,用鸡精、细盐调味后码入盘中待用。

5 将肉片滑油捞出备用。

6 留低油,爆香姜片、蒜片、葱段、椒片。倒入适量高汤或开水,用鸡精、细盐、蚝油、生抽调味成扒汁。

7 倒入滑好的肉片,用湿生粉勾芡。

8 将炒肉片扒在炒好的南瓜即可。

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