原料
步骤
1 准备原料,玉米煮熟。
2 用拇指一排一排剥下玉米粒。
3 每粒玉米中的玉米脐不要扔。
4 剥好的玉米粒,挑去夹在里的玉米须。
5 将玉米粒和牛奶,比例为4:1,一起倒入料理机,打1分钟左右。
6 打好的奶昔,上面还有好多泡泡,玉米味的,喝起来很香甜。
小技巧
1.玉米脐的部分营养很多,不要扔掉。
2.玉米与牛奶的比例,牛奶要在4份以上,因为搅拌时玉米会变很粘稠,牛奶的量要多些。
3.玉米如果不是现煮的,而且表面变硬了,可以热一下再做,这样榨出来的口感很细腻~
4.我用的牛奶很甜,就没有加糖,如果喜欢甜的,可以再加些糖一起打。