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简介
相信大家都听说过中药减肥以及花茶减肥,但是大家有没有想过将它们两者结合起来呢?今天就介绍几款将中药减肥和花茶减肥结合的新型减肥茶,帮你有效减肥!
原料
普洱茶适量,菊花5朵。
步骤
1 普洱减肥茶 材料:普洱茶适量,菊花5朵。 做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。 功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
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2 桃花减肥茶 材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。 做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。 功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。
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3 荷叶玫瑰茶 材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡即可。 功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。
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4金银菊花山楂茶 材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。 做法:用开水冲泡即可。 功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。
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