芒果1粒，咖喱块2小块，马铃薯 2个，红萝卜2个，椰浆适量
1) 马铃薯红萝卜去皮切块，花椰菜去皮烫熟备用
2) 芒果上下两片切下来 →切块，剩下的磨成芒果泥
3) 红萝卜&马铃薯蒸熟
4) 加入咖喱块跟芒果泥，然后加入椰浆适量，接着就可以关小火慢慢煮啰~
5) 最后再放入芒果块稍微拌个1分钟就可以起锅了
6) 放上烫花椰菜之后可以开动啰 !!
