生炒水东芥菜 0

简介

水东芥菜,广东省电白县特产,具有爽脆可口、质嫩无渣、鲜甜味美、生产量小的特点,能增进食欲,帮助消化。还具有清热解毒、抗菌消肿的作用,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合。

原料

水东芥菜 500g, 蒜 10g, 肥猪肉 50g, 盐 5g, 鸡粉 3g, 糖 1g, 生粉 2g

步骤

1芥菜切块,肥猪肉切小片或粒,蒜拍碎。

2热锅,煎肥猪肉,煸香蒜头.

3加入芥菜翻炒。

4加入调味料.

5勾芡,即可出锅。

小技巧

最后成品要求脆、绿、通透;所以炒的时候很讲究时间的掌控

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