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简介
冬瓜消夏利尿,海米冬瓜汤简单味美
原料
步骤
1冬瓜切块,海米泡发,葱姜准备好
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2葱姜入锅,去油腥后放入海米,略炒,倒入水,煮开,略显白色。
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3倒入冬瓜,翻炒后淋少许酱油。出锅放少许盐、鸡精调味。
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4成品。婆婆看火,有点煮过了。其实略显白色半透明状即可
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小技巧
先放海米后放冬瓜。原因是海米在后放时出锅后仍有硬心,鲜味没有完全逼出来,口感也不好。先放再煮开则没有这个问题。但要注意水量,因为后放的冬瓜还出水。不过汤多些也不错。
冬瓜消夏利尿,海米冬瓜汤简单味美
1冬瓜切块,海米泡发,葱姜准备好
2葱姜入锅,去油腥后放入海米,略炒,倒入水,煮开,略显白色。
3倒入冬瓜,翻炒后淋少许酱油。出锅放少许盐、鸡精调味。
4成品。婆婆看火,有点煮过了。其实略显白色半透明状即可
先放海米后放冬瓜。原因是海米在后放时出锅后仍有硬心,鲜味没有完全逼出来,口感也不好。先放再煮开则没有这个问题。但要注意水量,因为后放的冬瓜还出水。不过汤多些也不错。