苏式改良蛋包饭 0

简介

这款蛋包饭经过苏苏改良以后 变得更加易于操作 大家不妨试试哦~!

原料

鸡蛋 2-3颗, 洋葱 适量, 茼蒿/小青菜 3-5根, 肉末/牛肉末 1匙, 油 适量, 沙拉/番茄酱 2大匙, 米饭 1小碗

步骤

1将鸡蛋加少量盐和水后打散成蛋液

2洋葱切碎备用

3蔬菜洗净后切碎备用

4国内倒入少许油,烧至六七成热时下入洋葱、肉末、蔬菜翻炒至洋葱变软、肉末变色

5加入少许盐调味

6翻炒几下后加入打散的饭翻炒至饭粒变成一颗颗的饱满状,盛入盘子中

7锅子烧热后倒入适量冷油,将蛋液倒入,快速转动锅子,形成一个圆形的蛋皮

8待蛋皮在锅内自由滑动而蛋液未干时,倒入刚刚的炒饭,关火

9用蛋皮的一面将炒饭包裹起来,用余热将未凝结的蛋液烘熟。将盘子倒扣在锅内。

10一盘热气腾腾的蛋包饭就制作完成了!根据个人口味撒点沙拉或者番茄酱,滋味更鲜美!

小技巧

米饭最好选隔夜饭 比较干,容易炒。

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