推荐给小朋友哦，炒饭很香，加上酸甜的苹果粒，很清爽的。好看又好吃！
苹果 2个, 米饭 1碗, 火腿肉 适量, 罐头玉米 适量, 黄瓜 适量
1刚蒸好的热米饭（这样新鲜，又不会太硬，孩子吃了好。）黄瓜、火腿切丁，罐头玉米滤水，备用；苹果中间挖空，挖出来的部分，去芯，切丁，备用
2锅内放入植物油，烧热，下火腿黄瓜和玉米粒，炒熟，再放入米饭和苹果粒，加几粒盐炒匀后装入挖好的苹果杯中，即可
