滑菇鸡肉焖海参 0

简介

最喜欢“焖”的懒人做法,各种食材焖出一锅美味!

原料

海参 2只, 鸡腿 一只, 猪腿肉 10片, 香菇 6个, 杏鲍菇 1个, 虾干 一小把, 干贝 一小把

步骤

1鸡腿斩件,下生抽腌制半小时

2猪腿肉煮熟切片备用

3热油。把泡发好的香菇和切好的杏鲍菇下锅翻炒。(油稍微多一点,杏鲍菇比较吸油)

4下猪腿肉。

5下鸡肉。

6把猪腿肉和鸡肉同时下锅翻炒,此时可以加适量生抽调味。

7翻炒至鸡肉差不多变色了,就下泡好的虾干和干贝。继续翻炒。

8炒到汤汁变少,加入海参。

9海参不要切的太薄,要稍微有点厚度。这次用的是加拿大刺参,肉质很扎实!而且在泡发的过程中发现内脏很干净…点赞哦!

10海参翻炒均匀后,加入适量的开水。(记得加开水,不要冷水,要不然鸡肉容易冷热交替变的比较硬)

11水要一次性加足,大概是半淹过里面的食材。

12准备一个锅,锅里可以放点葱和芹菜(我是随性突然想起的,不放也可以)

13把煮开的海参锅放进去,盖上盖子,开小火慢慢焖,半小时后出锅,开吃。

小技巧

1、其实,只有鸡肉也可以,只有猪肉也可以,我只是比较爱吃肉,所以多放了肉… 2、在翻炒的过程中全程我是开中大火的,所以要时刻注意翻炒,不要烧干了。 3、调味我只用了生抽一种,其他没放。上色则用了一点点李锦记的草菇老抽,这种老抽咸味不明显,用来上色很合适。 4、虾乾和干贝可以提鲜,放一点点就够了,要不容易喧宾夺主。

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