原料
用料乳鸽2只,银耳1朵,菠萝肉100克,精盐、葱姜汁、黄酒、清汤各适量。
步骤
1、银耳洗净,撕成小朵。菠萝肉切成l厘米见方的丁。 2、乳鸽处理干净,入沸水锅烫透,捞出洗净。 3、沙锅内放清汤、姜葱汁、黄酒,旺火烧开后下乳鸽、银耳,改用中小火炖约1.5小时,放入菠萝肉,再炖30分钟,加精盐调味即成。 功效 滋阴润肺,养颜美肤。
用料乳鸽2只,银耳1朵,菠萝肉100克,精盐、葱姜汁、黄酒、清汤各适量。
1、银耳洗净,撕成小朵。菠萝肉切成l厘米见方的丁。 2、乳鸽处理干净,入沸水锅烫透,捞出洗净。 3、沙锅内放清汤、姜葱汁、黄酒,旺火烧开后下乳鸽、银耳,改用中小火炖约1.5小时,放入菠萝肉,再炖30分钟,加精盐调味即成。 功效 滋阴润肺,养颜美肤。