简介
突破常规 没有用平时习惯的烧的方法 而改用油煎 口感灰常好 粉粉的土豆 带一点点脆壳 好吃好吃
原料
步骤
1茄子切滚刀块,用微波炉转10分钟左右,78分熟
2土豆去皮切滚刀块,稍微小一点不要太大,泡水去掉多余的淀粉 起油锅,油稍微多一点点,下土豆块,用中小火煎,煎到起脆壳边缘有点焦黄,大概9分熟样子
3下茄子,过油煸炒1,2分钟 加生抽,糖调味即可出锅
小技巧
土豆块不要切的太大,不然不容易煎透 茄子不要太早下锅,容易烂掉 茄子用微波炉转一下,就不怎么吸油了,可以减少很多热量哦
突破常规 没有用平时习惯的烧的方法 而改用油煎 口感灰常好 粉粉的土豆 带一点点脆壳 好吃好吃
1茄子切滚刀块,用微波炉转10分钟左右,78分熟
2土豆去皮切滚刀块,稍微小一点不要太大,泡水去掉多余的淀粉 起油锅,油稍微多一点点,下土豆块,用中小火煎,煎到起脆壳边缘有点焦黄,大概9分熟样子
3下茄子,过油煸炒1,2分钟 加生抽,糖调味即可出锅
土豆块不要切的太大,不然不容易煎透 茄子不要太早下锅,容易烂掉 茄子用微波炉转一下,就不怎么吸油了,可以减少很多热量哦