酸奶的一万种吃法 0

简介

想了又想把菜谱改名为酸奶的一万种吃法。 酸奶促消化,保护肠胃,防癌抗癌,预防便秘,美容还能提高免疫力, 所以爱健康的妹子要多喝酸奶哦。 各种酸奶的吃法都可以放进来~ 都是简单快手的酸奶朴素吃法哦。 虽然我还没有想到一万种,但是我们大家一起加油好不啦~ 随时欢迎补充~

原料

水果, 干果, 酸奶, 拌在一起

步骤

1水果准备

2干果准备

3酸奶准备

4一起搅拌可以吃啦~

5有人用酸奶配蔬菜~比如紫薯~

6比较多的用酸奶配水果~蓝莓桑葚提子木瓜草莓等等等等!!!

7还可以酸奶配谷物!!!

8还有人直接酸奶配酸奶!酷炫!!!

9你是怎么搭配酸奶和一切的!๑•ิ.•ั๑ 酷爱来分享~

小技巧

希望有好的吃法的宝贝也来告诉我哦~酸奶控要hold住么!!!

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