主料：木瓜500克、甜玉米2個 輔料：黃豆50克 調料：冰糖30克、水2000克、蜂蜜4湯勺
1、大豆洗凈，泡水12小時備用。 2、木瓜去皮去瓤，切塊備用，玉米洗凈備用。 3、以上材料一同放入鍋中，大火煮滾後保持火力10分鐘。 4、轉文火，加冰糖，煲40-50分鐘。 5、關火後待溫度降到80度左右，調入蜂蜜就能吃了。
