用料薏米200克，黑芝麻25克，核桃仁50克，濕藕粉、白砂糖、蜂蜜各適量。
1、核桃仁洗凈，掰小塊。 2、黑芝麻、薏米洗凈，瀝水備用。 3、鍋內放清水，加入薏米、核桃仁、黑芝麻、白砂糖，燒開後以小火煮至薏米酥爛，加入蜂蜜拌勻，改旺火燒沸，用濕藕粉勾芡即成。 功效 美容益顏，養護肌膚。
