三鮮豆腐 0

Name: 三鮮豆腐
Cuisine: 中餐
Ingredients: 白[豆腐]500g; 水發海參; 雞[蛋清]各20g; 蝦仁100g; 冬筍50g; 雞蛋35g; [香菜]25g; 麵粉15g; 蔥花; 薑絲; 精鹽各3g; 味精; 香油各5g; 醬油15g; [花生]油50g; 雞湯200g; 太白粉10g

原料

白豆腐500g，水發海參，雞蛋清各20g，蝦仁100g，冬筍50g，雞蛋35g，香菜25g，麵粉15g，蔥花，薑絲，精鹽各3g，味精，香油各5g，醬油15g，花生油50g，雞湯200g，太白粉10g

步驟

1、將海參、冬筍揀好，洗凈，切成蠶豆丁大，用開水氽過，放入碗中。 2、將蝦仁洗凈，切丁，用適量蛋白、太白粉及適量精鹽拌好，用溫油滑透，撈出待用。 3、將豆腐切成7cm長、3cm寬、1.5cm厚的長方塊，用熱油炸成金黃色後撈出，從其上面各取一薄片，下面的一片揪成桶狀，然後將海參、冬筍及蝦仁丁加入適量精鹽、味精、薑末、香油拌勻，分別填入豆腐內，再用摻入蛋黃的少許麵粉抹在切下的豆腐片上，將豆腐蓋封好，上籠蒸10分鐘後取出，濾出湯汁，排入盤中。 4、在炒鍋中加入雞湯、調味料，煮沸加入太白粉勾成薄芡，淋在豆腐上，加入香油，撒上事先切好的香菜即可食用。