原料
黃桃罐頭: 適量, 雞蛋: 2個, 生菜(或其他沙拉葉子菜): 4片, 聖女果: 10個, 蘆筍: 4根, 橄欖油: 2大勺, 青梅醋: 1大勺, 黃桃罐頭水: 2小勺, 海鹽: 1小勺, 現磨黑胡椒: 適量, 烤麥片及堅果: 適量
步驟
1鍋內放兩個雞蛋,加入沒過雞蛋的冷水,大火煮開,水開以後大約煮1分鐘,再關火燜2分鐘,用冷水沖一衝剝去殼切小塊,溏心蛋就做好了。
2洗乾淨生菜、小番茄、蘆筍,生菜用手撕塊、小番茄對切開;在鍋內用開水焯一下蘆筍,然後切段;黃桃罐頭切小塊備用。
3兩大勺橄欖油、一大勺青梅醋(沒有的話用其他果醋或者白醋代替也可以)、兩小勺黃桃罐頭水(這個一方面增加黃桃風味一方面增加甜味用,不放也可以)、鹽、黑胡椒粉一起用打蛋器攪拌均勻至乳化。
4把所有沙拉材料拌在一起,倒上油醋醬拌勻,表面撒上烤麥片和自己喜歡的堅果,再撒些胡椒粉調味即可。