雞蛋: 1隻， 即食燕麥: 30-40克
1一個雞蛋打進料理機
2加入燕麥片，料理機把混合物打成漿
3平底鍋加少量油，油熱倒入混合物
4出鍋，搞定
因為即食燕麥含有糖，所以沒有加任何調料！出鍋後可根據個人口味加蜂蜜，果醬或花生醬
