冬季甘蔗茶梨 0

原料

梨: 1個, 甘蔗: 1節(可不是一根), 白蘿蔔: 1/4個, : 一節

步驟

1蘿蔔,甘蔗,藕,梨去皮。

2蘿蔔,藕,梨,切成片。

3養生壺,我用的小熊的,一次食材煮100分鐘可以添水煮著喝3次。煮20分鐘可以添水煮著喝2次。

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