番茄芝士焗龍蝦(不用烤箱) 0

原料

澳洲龍蝦: , 番茄: 兩個, 馬蘇里拉奶酪碎Mozzarella: 適量, 卡夫芝士粉: 適量, 香芹碎: 適量, 羅勒葉: 少量, 白葡萄酒: 適量, 海鹽: 少量, 橄欖油: 適量

步驟

1澳洲龍蝦一隻,洗凈待用。

2龍蝦剪兩半

3兩隻番茄切丁備用

4紅辣椒?一片洗凈待用

5紅甜椒切塊備用

6準備香芹碎和羅勒葉碎

7平底鍋加油

8龍蝦入鍋,小火煎一分鐘

9只煎單面,一分鐘後出鍋,封住龍蝦黃與汁水

10撒黑胡椒碎

11熱鍋熱油,橄欖油大火炒番茄

12番茄炒軟後,小火加紅甜椒塊,後加入香芹和羅勒碎

13香芹適量,羅勒葉少量(一)

14加白葡萄酒做汁,大火熬開後加入海鹽(根據個人口味)調小火燉

15番茄汁熬稠以後加入龍蝦

16小火加入Mozzarella(馬蘇里拉乾酪碎),蓋上鍋蓋門熟(3-5分鐘)

17龍蝦翻面,撒上卡夫芝士粉

18擺盤上菜~

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