原料
巴沙魚柳: 1條， 鹽: 適量， 孜然粉: 適量， 大蒜: 3瓣， 朝天椒: 2個， 橄欖油: 適量， 胡椒粉: 適量
步驟
1將魚柳解凍，撒上鹽和黑胡椒粉腌漬起來，直到魚變得軟綿綿的
2將錫箔紙鋪在烤盤上，撒上油，烤箱預熱
3魚用廚房紙巾吸干水分，撒上孜然，蒜末，朝天椒末，置於錫箔紙上
4將魚放入烤箱，20分鐘後就可以吃啦！
小技巧
烤魚時間可以根據自己的烤箱條件調整，我家房東的烤箱怪怪的所以我就烤了20分鐘
巴沙魚柳: 1條， 鹽: 適量， 孜然粉: 適量， 大蒜: 3瓣， 朝天椒: 2個， 橄欖油: 適量， 胡椒粉: 適量
1將魚柳解凍，撒上鹽和黑胡椒粉腌漬起來，直到魚變得軟綿綿的
2將錫箔紙鋪在烤盤上，撒上油，烤箱預熱
3魚用廚房紙巾吸干水分，撒上孜然，蒜末，朝天椒末，置於錫箔紙上
4將魚放入烤箱，20分鐘後就可以吃啦！
烤魚時間可以根據自己的烤箱條件調整，我家房東的烤箱怪怪的所以我就烤了20分鐘
