玉米: 5隻, 水: 1L
1掰下幾包玉米,剝去表面髒污的皮。
2將玉米須扯下,可以留著熬水喝。
3蒸鍋加水放入帶皮玉米,大火蒸二十分鐘到半小時,即可。
我基本一周吃五次玉米,各種方式都吃遍了,這算樸素的吃法了,個人認為帶皮蒸的比水煮的更加甜糯。玉米須可以曬乾熬水喝,利尿消腫。