原料
各種食材:
步驟
1抱蛋餛飩+牛油果土司+牛奶麥圈+時蔬拼盤
2油潑麵+酸蘿蔔片+紫菜湯+柚子
3杏仁鬆餅+草莓+咖啡
4蔓越莓餅乾+花生酥+煎蛋+牛奶+菠蘿桔
5清湯掛麵+滷雞蛋+醬豬蹄
6糙米飯糰+香菇鵪鶉蛋+雞翅+五穀糊
7還有剩蛋煎餅
8豬肉大蔥水餃
9夾肉餅+五穀糊+時蔬拼盤+炸雞翅
10西蘭花意面+烤雞翅+牛奶麥圈+夾心棗+甜橙
11還有白煮鵪鶉蛋
12雙面饅頭+時蔬拌+紫菜荷包蛋+木瓜+牛奶麥圈
13西紅柿雞蛋揪面片
14煎牛排雞蛋+楊桃芒果+麵包+牛奶
15荷包蛋菠菜面
16原味鬆餅+雞排漢堡+蔬菜沙拉+牛奶麥圈+牛油果
17肉鬆壽司+清水鮮蝦+芹菜胡蘿蔔+牛奶麥圈+芒果
18肉鬆也是自己做的
19饃夾紅腸+蒸南瓜+雞蛋+餛飩
20鮮蝦年糕火鍋
21煎蛋三明治+牛奶燕麥
22山楂醬雞蛋土司+水果+牛奶麥圈
23自己做的山楂醬超級美味哦
24豬肉韭菜餃子+水果+黃瓜腐乾+乾果
25蓮藕雞排餅+豆漿+紅心火龍果
26偷拍的萌寶用餐照
27再上一張學習學到睡著照，也是偷拍
28蒸餃+金針菇拌胡蘿蔔
29還有煮雞蛋
30自製牛油果雞排漢堡+牛奶燕麥
31香橙瑪德琳+牛奶燕麥+水果（來不及拍全）
32停電了，土司+燒黑鴨+核桃棗+牛奶麥片
33假期和萌寶環青海湖
34熱乎乎的煎餅
35味道好極了，遠離地溝油
36焗麵包+芒果+沙巴紅茶
37雞蛋餅+白粥+醬豬蹄
38好吃不膩
39西紅+柿蘿蔔乾
40白米粥
41番茄醬菠菜餅+餛飩
42造型美美噠
43嫩牛卷
44萌寶超級愛吃
45紫薯菠菜餅+黑米核桃花生糊
46不愛吃核桃也可用這招來對付
47手抓餅+餛飩
48還有水果
49抹茶土司+南瓜糊
50還有煎蛋+核桃仁
51炒削麵+白粥
52烤饃片+玉米+雞蛋紫菜湯+桃子
53胡蘿蔔海苔餅+豆漿
54充分利用胡蘿蔔
55心形杏仁麵包+牛奶+蔬菜沙拉
56自烤哦
57胡蘿蔔羊肉包+白粥+醬黃瓜
58不愛吃包子的萌也說好次
59關鍵是有醬黃瓜
60紙杯蛋糕+牛奶麥圈+玉米+黃桃
61紙杯蛋糕是前夜烤好的
62醬肉藕面
63雞蛋櫻花餅+黃桃+蒸蛋羹+南瓜+白米粥
64蛋羹
65南瓜發糕+餛飩+冰果
66也是超好吃，比較鬆軟
67焗麵包片+蛋撻+煎牛肉+核桃豆奶
68繡球饅頭+烤排骨+白米粥+醬黃瓜
69燉好的排骨第二天烤了加孜然那是相當的美味
70紫薯糕和海苔餅
71空心面+沙丁魚
72菠蘿派
73銅鑼燒
74辛拉麵+柚子
75土豆餅+餛飩+蔬菜沙拉+雞蛋
76餛飩雖小但提供的能量很大
77雞蛋也是能量來源
78蔓越莓餅乾+鮮蝦披薩+牛奶麥片+金橘
79厚底披薩
80酸湯麵
81最後來兩份湯。可以任意搭配哦！胡蘿蔔雞湯和栗子排骨湯
82栗子排骨湯
83就發這麼多吧，編輯這篇菜譜比做早餐還累啊！姐妹們共勉吧。
小技巧
媽媽們一定要把寶寶的早餐料理好，尤其是高年級的學生，他們起床早，早餐也用的早，睡眼惺忪中必須讓孩子看見早餐就有食慾。否則根本應付不了一上午的腦力勞動，肚子餓的咕嚕嚕，哪有心思聽課呢？況且早餐是金，當媽媽的絕不能忽略孩子的早餐哦。
