堅果豆腐米蛋糕【山姆廚房】,無泡打粉無油。 0

原料

Member's Mark 精準老豆腐(北豆腐): 50 克(去水後的重量), 糯米粉: 100 克, 粘米粉: 50 克, 椰糖(或白糖): 50 克, 牛奶: 200 ml, 各種堅果: 50 克, 鹽: 2克

步驟

1準備食材。

2將北豆腐用重物稍壓30分鐘,擠出水分。

3接著將豆腐壓碎,用篩子壓細。混合糯米粉、粘米粉、海鹽、糖以及牛奶,成為麵糊。

4麵糊內加入堅果攪拌。將活底模表面抹點植物油,倒入麵糊,表面上也撒些堅果。(堅果事先稍微烤過)

5烤箱預熱。190度烤35-40分鐘。出爐後,灑上糖粉或是焦糖醬食用。

小技巧

1/ 這款蛋糕,高血壓和糖尿病患者可食,是大福為了熱愛傳統糕點的爹娘做的。 2/也可試試用果乾替代堅果。用了果乾,糖尿病患者就不適宜多吃喔~ 3/ 做給糖尿病患者吃的,則請用椰糖哦~

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