燕窩6g: 一人一天一次3g干燕窩， 桂花: 一丟丟， 雪梨: 半個， 糖漿or冰糖:
1干燕條提前泡發，洗凈，揉碎或者撕開
2雪梨切丁
3這裡用到的是燕窩養生壺。類似電磁爐，插電就可以用，按鍵就可以的。依次放燕窩，水，雪梨，桂花。按「燕窩」鍵就可以了。
4出鍋的時候再放冰糖~這樣不會破壞燕窩的口感~ 如果放涼了常溫吃，我就會放糖漿~
5這樣的宵夜?連夢都是香甜的??
任何調味料無論酸甜苦辣，都是燕窩清燉好再放的 這就是為什麼有些人燉的燕窩口感不好的原因
